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건강 정보27

겨울철 독감 대표적인 증상 및 코로나와 차이 최근 날씨가 급격하게 추워지면서 독감 환자가 증가하고 있습니다. 독감은 인플루엔자 바이러스가 원인으로 코로나 바이러스가 원인인 코로나와는 다르며, 리노바이러스가 원인인 감기와도 다릅니다. 독감은 급성 호흡기 질환으로 A형 독감과 B형 독감이 있습니다. 간단하게 요약하자면, A형 독감은 전염성이 매우 강하고 변이가 많아 사람 뿐만 아니라 조류, 돼지 등 감염을 시키기도 하는 반면, B형 독감은 변이가 적어 항체가 많은 사람이라면 가벼운 증상으로 지나가기도 합니다. 독감 증상 대체로 발열, 오한, 근육통, 두통, 콧물, 기침, 가래, 인후통, 전신쇠약 등의 증상이 있습니다. 발열과 오한, 근육통과 같은 증상이 발생하면서 목이 아프고 기침이 난다면 독감을 의심해볼 수 있는데요. 개개인마다 증상이 다르기 때문에.. 2022. 12. 21.
과도한 운동 후 근육통이 생겼을 때 대처법 1. 근육통이란? 근력 운동을 평소보다 과하게 했다던가 근육에 하중이나 압박이 생기는 일을 많이 하게 되었을 때 우리 몸에는 근육통이 생기게 됩니다. 스쿼트, 런지 등 기초체력을 강화시킬 수 있는 운동이 유행하고 있는데, 이와 같이 다리 근육을 과하게 사용하는 운동을 하거나 오리걸음, 기마자세 등 어떤 훈련이나 벌을 받게 되었을 때 다음 날 아침 근육통이 생기게 됩니다. 이외에 하체가 아니더라도 아령들기, 윗몸 일으키기 등 상체의 근력을 쓰는 웨이트 운동도 열심히 하게 되면 그 다음 날 근육통이 생기기도 하는데, 이는 흔하게 나타나는 증상이라고 할 수 있습니다. 그렇다면 이 근육통은 대체 왜 생기는 걸까요? 근육통이 생기는 가장 흔한 이유로 근육의 과도한 사용이 있는데, 우리의 근육이 열심히 일한 결과물.. 2022. 11. 20.
귀가 간지러울 때 아플 때, 외이도염 증상은? 1. 외이도염이란? 평소에는 아무렇지 않아도 가끔 가다 귀가 너무 간지러울 때가 있습니다. 단순 귀지로 인한 가려움일 수 있지만, 이 가려움은 쉽게 해소되지 않으며 귀에서 진물이 나오기도 합니다. 무언가 귀에 문제가 생긴 건가 싶기도 하지만 정확히 어떤 문제인지 모르고, 그렇다고 병원에 가기에는 번거롭다고 생각해서 대수롭지 않게 넘기기도 하는데, 이번에는 이럴 때 의심해볼 수 있는 '외이도염'에 대해서 구체적으로 알아보겠습니다. 우선 귀의 구조부터 알아볼 필요가 있습니다. 우리의 귀는 여러 구조로 이루어져 있습니다. 크게 세 부분으로 나눌 수 있는데, 바로 외이, 중이, 내이입니다. '외이'는 주로 우리의 맨눈으로도 확인이 가능한 부분으로, 외부의 소리를 고막까지 전달하는 기능을 맡고 있습니다. 외이도는.. 2022. 10. 20.
춘곤증 혹은 기면증, 참을 수 없이 너무너무 졸릴 때 1. 과도하게 졸린 현상, 이유는? 학생이라면 누구나 학교에서 한 번쯤 수업 시간에 졸아본 적이 있고, 직장인이라면 회사에서 바쁜 일을 모두 끝내고 한가로워졌을 때 쏟아지는 잠을 느껴본 적이 있을 것입니다. 이런 경우가 아니더라도, 잠은 필요할 때가 아닌 필요하지 않을 때 참아야만 하는 상황에서 쏟아지고는 합니다. 이러한 증상들과 같이 대표적으로 참지 못할 졸음을 유발하는 증상으로 2가지가 있습니다. 바로 많이들 알고 있는 '춘곤증'과 '기면증'입니다. 그렇다면 이 '춘곤증'과 '기면증'은 정확히 무엇이고, 어떻게 다른지 구체적으로 한번 알아보도록 하겠습니다. 2. 춘곤증이란? 춘곤증이란 단어 그대로 '봄 춘', '곤할 곤' 자를 써서 봄에 곤한 증상을 말합니다. 여기서 곤하다는 것은 기운 없이 나른하다.. 2022. 10. 1.
기진맥진 복통 증상, 장염의 발생 원인과 치료 방법 1. 장염의 원인 살다 보면 한 번쯤 상한 음식이나 무언가 잘못된 음식을 먹고 배탈이 날 때가 있습니다. 흔히 식중독이라고 할 수도 있는 이 증상은 넓은 의미로 장염이라고 쓰이기도 하는데, 장염 또한 잘못된 음식 섭취로 인해 주로 발생하는 질환이기 때문입니다. 상한 음식이나 잘못된 음식을 먹게 되면 이 음식에 있던 미생물이나 유독 물질들이 우리 몸속에 들어가 염증을 일으키게 되고, 이로 인해 탈이 나게 됩니다. 장염은 주로 원인에 따라 그 종류를 나눌 수 있습니다. 가장 크게 감염성 장염과 비감염성 장염으로 나눌 수 있는데, 여기서는 '감염성 장염'에 대해서 구체적으로 알아보도록 하고, 크론병 등을 포함한 비감염성 장염에 대해서는 나중에 다시 다루도록 하겠습니다. 감염성 장염의 경우 첫 번째로, 세균 및.. 2022. 9. 30.
편도염 증상, 따끔따끔 목이 붓고 아플 때 1. 편도염이란? 환절기 등 날씨가 추워졌을 때 가끔가다 목이 너무 아플 때가 있습니다. 단순 목감기로 치부하기도 쉽지만 이 통증이 쉽게 가시지 않고, 하루하루 시간이 갈수록 더 아파지는 것 같다면 이 경우 '편도염(편도선염)'을 의심해 볼 수 있습니다. 그렇다면 편도 및 편도선은 정확히 어느 부위를 말하는 걸까요? 편도는 우리의 구강과 식도 사이에 위치하고 있는 '인두'라는 부위의 입구를 둘러싸듯이 존재하는 일종의 림프 조직 덩이라고 할 수 있습니다. 림프계의 일종으로, 대체로 입과 코로 들어오는 여러 항원에 대해 방어하는 기능을 담당합니다. 보통 편도염이 발생하는 부위는 목구멍 쪽에 양쪽으로 위치한 '목구멍 편도'라고도 불리는 '구개편도'에서 잘 발생하는데, 이 편도의 상피에는 많은 림프구 및 백혈구.. 2022. 9. 28.

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